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分類>>星空體育官方app下載運動健身原來還有這樣的作用丨思客數(shù)理話
2024-04-07 20:48:44
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返回列表星空體育官方app下載運動健身原來還有這樣的作用丨思客數(shù)理話對不少年輕人來說，記錄運動過程，分享到社交平臺是一件很有成就感的事。根據(jù)《國動健康趨勢報告》調(diào)查發(fā)現(xiàn)，超過70%的運動人群會分享運動記錄和成果。同時，積極參與運動相關(guān)話題的互動，有助于運動愛好者堅持運動，建立新的社交圈。在運動健身類APP上，健身日常、每日打卡、曬營養(yǎng)早餐等活動有著很高的參與度。
正是通過運動“社交”，許多人找到了健康生活方式中的歸屬感。對于一些中老年人而言，廣場舞不僅是一種鍛煉方式星空體育·中國官方網(wǎng)站，也是一個社交平臺。廣場舞老少咸宜，簡單易學。據(jù)不完全統(tǒng)計，全國經(jīng)常參加廣場舞健身的人群超過1億。有網(wǎng)民說，“跳廣場舞之后，心情更好了，身體更棒了，朋友更多了?！?/p>
體育場地數(shù)量不斷增加，也為健身愛好者提供了更多健身運動的機會。國家體育總局數(shù)據(jù)顯示，截至2019年底，全國體育場地共354.44萬個，較2018年同期數(shù)據(jù)保持持續(xù)上漲。籃球場地97.48萬個，全民健身路徑82.35萬個，乒乓球場地80.56萬個，位居各類體育場地數(shù)量前三位。
隨著場地數(shù)量的增加，冰雪運動愛好者越來越多。冰雪場地是冰雪運動的基礎(chǔ)，隨著冰雪場地設(shè)施網(wǎng)絡(luò)的不斷完善，公眾參與冰雪運動、體驗冰雪運動的需求得到更好滿足。
4月1日至10日，北京冬奧會和冬殘奧會冰上項目測試活動舉行。在國家游泳中心、國家體育館、國家速滑館、首都體育館、五棵松體育中心5個競賽場館分別舉行7項賽事，項目包括冰球、殘奧冰球、短道速滑、花樣滑冰、速度滑冰、冰壺和輪椅冰壺。這些活動都是網(wǎng)民關(guān)注度較高的冰雪運動，比賽的精彩瞬間也吸引了不少網(wǎng)民的目光。
這可以說是籌辦冬奧會、冬殘奧會的“溢出效應(yīng)”。北京冬奧會的“冰雪之約”越來越近，希望更多人能夠借著東風，和朋友、家人一起，走上冰場、走進雪場，親身感受體育精彩和冰雪運動魅力。
