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Fitness knowledge
分類(lèi)>>22歲巴西健身女孩4年時(shí)間練出曼妙身材獲封“新一代臀神”
2024-06-18 17:05:39
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返回列表22歲巴西健身女孩4年時(shí)間練出曼妙身材獲封“新一代臀神”如今現(xiàn)在的健身行業(yè)發(fā)展的是如火如荼，很多人開(kāi)始從事起了健身教學(xué)方面的職業(yè)，也不斷出現(xiàn)一些健身網(wǎng)紅健身達(dá)人以及一些健身愛(ài)好者。
很多朋友借助互聯(lián)網(wǎng)的發(fā)展，將自己健身的照片放在網(wǎng)上，有不少人因?yàn)檫@個(gè)原因而走紅網(wǎng)絡(luò)，成為很多家喻戶曉的所謂紅人。
在這4年的健身時(shí)間里，她練出了曼妙的身材曲線，擁有了完美的腰臀比，并被譽(yù)為巴西的新一代臀神的不二人選。
到目前為止，她已經(jīng)擁有了差不多80多萬(wàn)的粉絲，她的身材屬于標(biāo)準(zhǔn)性的，歐美女性的身材，臀部的肌肉比較發(fā)達(dá)，大腿比較粗壯，但是腰部卻十分纖細(xì)。
之所以能夠練出如此體型，主要是因?yàn)樗總€(gè)周至少會(huì)進(jìn)行大約三次的臀腿訓(xùn)練，大多是以硬拉動(dòng)作星空體育官方網(wǎng)站、箭步蹲和深蹲為主。
長(zhǎng)時(shí)間的健身訓(xùn)練，讓她的身材看起來(lái)曲線感十足，更加的迷人。再配合上一張五官精致的面龐，瞬間吸粉無(wú)數(shù)。
也許這樣的身材放在國(guó)內(nèi)并不會(huì)被很多人所欣賞，但是在國(guó)外西方一些國(guó)家，她這樣的身材可以值得稱贊的，很多人都非常羨慕。
因?yàn)閲?guó)家地域的不同，很多人的審美觀念不一樣，但是歸根結(jié)底，很多人對(duì)于完美身材是有追求的，對(duì)于擁有完美身材曲線的人沒(méi)有任何抵抗力，走在大街上如果看到這樣的人都要忍不住多看幾眼。
雖然說(shuō)現(xiàn)在的流行趨勢(shì)是以瘦為美，但是這僅僅是在國(guó)內(nèi)，國(guó)際的大環(huán)境依然是身材比例上佳的身材曲線，微胖型身材越來(lái)越受到人們的歡迎，也有更多的人開(kāi)始意識(shí)到這樣身材的美。
很多女性朋友也平時(shí)健身，但是他們會(huì)規(guī)避掉無(wú)氧運(yùn)動(dòng)，他們擔(dān)心進(jìn)行過(guò)多的無(wú)氧運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致肌肉太多，喪失了女性擁有的魅力。
其實(shí)在這一點(diǎn)并沒(méi)有必要過(guò)多擔(dān)心，因?yàn)榕耘笥巡⒉粫?huì)像男性朋友那樣練出強(qiáng)健的肌肉身材，如果真的想要練成金剛芭比，是需要付出非常多的努力。
因?yàn)槟行耘笥迅耘笥洋w內(nèi)的激素水平不一樣，如果想要練出肌肉塊身材，需要付出的汗水與努力是不可想象的。
