健身知識(shí)
Fitness knowledge
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星空體育官方網(wǎng)站“岳健身·岳快樂” 岳陽舉辦運(yùn)動(dòng)促進(jìn)健康專題研究及科學(xué)健身知識(shí)普及活動(dòng)(記者 周雨墨)10月13日下午,一場別開生面的“大講堂”走進(jìn)了岳陽市第四中學(xué),來自省內(nèi)的奧運(yùn)選手、冠軍運(yùn)動(dòng)員、運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)專家、教育專家們與300多位同學(xué)共同開展了一場“運(yùn)動(dòng)促進(jìn)健康”專題研究及科學(xué)健身知識(shí)普及活動(dòng)。
近年來,岳陽市一直在積極響應(yīng)“健康中國”的國家戰(zhàn)略,積極通過各種活動(dòng)推動(dòng)“體教融合”工作的開展。舉辦本次科學(xué)健身知識(shí)普及活動(dòng),是為了讓在校青少年們更加了解運(yùn)動(dòng)的本質(zhì),在科學(xué)的范圍內(nèi)進(jìn)行鍛煉,讓大家把體育運(yùn)動(dòng)變成日常行為,助推青少年體育新發(fā)展,以此繼續(xù)譜寫岳陽“體教融合”新篇章。
本次“運(yùn)動(dòng)促進(jìn)健康”專題研究及科學(xué)健身知識(shí)普及活動(dòng)共分為“健康知識(shí)運(yùn)動(dòng)大講堂”“健康知識(shí)競答”兩大環(huán)節(jié)。在“大講堂”上,2016里約奧運(yùn)會(huì)男子跳遠(yuǎn)銅牌獲得者董斌,國家健將級(jí)運(yùn)動(dòng)員、全國田徑大獎(jiǎng)賽系列賽女子800米冠軍張思閣,湖南省體操運(yùn)動(dòng)管理中心教練員謝玉芬以及國家健將級(jí)運(yùn)動(dòng)員、湖南體操隊(duì)運(yùn)動(dòng)員劉洋和王瑩瑩,共同擔(dān)任今天的“特邀老師”,分別為同學(xué)們展示了體育中考項(xiàng)目的正確的發(fā)力方式和提高方法,并指導(dǎo)同學(xué)們改正不良的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,培養(yǎng)科學(xué)鍛煉的良好習(xí)慣;湖南省運(yùn)動(dòng)醫(yī)療專家劉偉現(xiàn)場為同學(xué)們開具“運(yùn)動(dòng)處方”,針對(duì)同學(xué)們?nèi)粘_\(yùn)動(dòng)常見的傷病進(jìn)行分析,科普運(yùn)動(dòng)造成受傷后的處理方法,并結(jié)合同學(xué)們的實(shí)際身體情況從專業(yè)的角度向?qū)W生進(jìn)傳授科學(xué)健身的改善建議和先進(jìn)理念。隨后,主持人與同學(xué)們進(jìn)行現(xiàn)場健康運(yùn)動(dòng)知識(shí)競答,競答獲勝的同學(xué)們都獲得了紀(jì)念禮品,同學(xué)們在“寓教于樂”的學(xué)習(xí)形式中達(dá)到鞏固科學(xué)健身知識(shí),理論指導(dǎo)實(shí)踐的效果。
岳陽市教育體育局副局長李永波表示:開展科學(xué)健身知識(shí)普及活動(dòng)只是一個(gè)開始,岳陽市教體局一直在積極推動(dòng)全市體教融合,希望通過一系列類似的活動(dòng),給學(xué)生們提供專業(yè)的體育運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)、普及科學(xué)健身知識(shí),幫助學(xué)生通過科學(xué)、安全星空體育官方app下載、合理、高效的運(yùn)動(dòng)方式提升體質(zhì)健康水平,引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,讓學(xué)生成為“科學(xué)健身”的受益者和傳播者,帶動(dòng)自己的親人和朋友們一起參與進(jìn)來。