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分類>>高三優(yōu)秀英語作文范文：體育鍛煉的好處
2024-10-16 09:30:38
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返回列表高三優(yōu)秀英語作文范文：體育鍛煉的好處有句諺語這樣說：“沒人會在意健康的價值，直到失去了它”。從這一點(diǎn)，我們就知道健康對每個人的重要性。但是怎么保持健康呢？很多人認(rèn)為運(yùn)動可以保證身體健康星空體育官方app下載，帶來快樂。就我看來，我認(rèn)為多做體育運(yùn)動有很多好處。
首先，早上做運(yùn)動會讓我精力充沛，有個好的胃口吃早餐。更重要的是，早晨的空氣干凈清新，這樣我就能在課堂上保持一顆清醒的頭腦了。每天的運(yùn)動會讓我思維敏捷，及時完成作業(yè)。如果我不做運(yùn)動，我就會感到精神疲憊，身體遲鈍。在晚上也變得難以入睡。其次，每天都做運(yùn)動可以讓我的性格變得更好。做運(yùn)動要花時間和耐心。有時候我真的很想放棄，但是我的朋友們鼓勵我堅(jiān)持下去，然后我就從中獲得了極大的滿足感。做運(yùn)動讓我變得更堅(jiān)強(qiáng)、更健康。這就是我的個人經(jīng)歷。
