星空體育官方app下載美麗新寧夏?黃河千里行·先行區(qū)建設(shè)曬比
星空體育官方app下載美麗新寧夏 黃河千里行·先行區(qū)建設(shè)曬比促丨吳忠：城市“蝶變”為幸福“加碼”7月1日，寧夏日報報業(yè)集團(tuán)“美麗新寧夏黃河千里行”采訪小分隊，路過吳忠市區(qū)黃河路與同心街東南角時，心中多了一份“小確幸”：...
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TIME:2024-04-23
健身知識
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星空體育官網(wǎng)“飯前不摜蛋等于沒吃飯” 中國摜蛋發(fā)明人講述發(fā)明
星空體育官網(wǎng)“飯前不摜蛋等于沒吃飯” 中國摜蛋發(fā)明人講述發(fā)明摜蛋經(jīng)歷飯前不摜蛋，等于沒吃飯；飯后不摜蛋，等于白吃飯 ，這些順口溜膾炙人口，那么摜蛋是誰發(fā)明的呢？日前，首屆全球摜蛋推廣峰會舉行，江蘇摜蛋運(yùn)動協(xié)會將 中國摜...
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TIME:2024-04-23 -
星空體育官網(wǎng)多元選擇為老年人健身添活力
星空體育官網(wǎng)多元選擇為老年人健身添活力江蘇省揚(yáng)中長江花城文明實踐站活動室內(nèi)熱鬧非凡，兩張冰壺球桌整齊地擺放，一場場精彩的桌上冰壺球比拼在這里上演，只見一名老年選手手拿桌壺球，擺好姿勢，目光專注，把握好力度和角度，果斷推...
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TIME:2024-04-23 -
星空體育官方app下載楊占華主任：高血壓多發(fā)期調(diào)節(jié)血壓很重要
星空體育官方app下載楊占華主任：高血壓多發(fā)期調(diào)節(jié)血壓很重要肝心脾肺腎，每個臟腑都有它的影響。高血壓其實和五臟功能的失調(diào)都有關(guān)系，中醫(yī)就是通過調(diào)節(jié)的臟腑功能來改善高血壓。 除了口服中藥外，我們還可以使用一些方法；還有...
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TIME:2024-04-23 -
星空體育官網(wǎng)運(yùn)動熱身記住這個口訣就行!
星空體育官網(wǎng)運(yùn)動熱身記住這個口訣就行!除非一些劇烈的熱身運(yùn)動還有單獨的熱身運(yùn)動以外一般你記得這個口訣就行了我們運(yùn)動是鍛煉心肺功能一定要讓心肺功能先熱起來 原地跳一跳熱身真的很重要就是這幾動作可以讓你們應(yīng)付其他活動的熱...
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TIME:2024-04-22 -
星空體育官方app下載做有氧運(yùn)動時 “1357”這個口訣請牢
星空體育官方app下載做有氧運(yùn)動時 “1357”這個口訣請牢記俗話說，運(yùn)動是良醫(yī)。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動不僅能強(qiáng)身健體，還能起到防病治病的效果。但是，你知道運(yùn)動分為哪幾種嗎？又該如何控制運(yùn)動量呢？ 1. 身體運(yùn)動：這是一類沒有明...
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TIME:2024-04-22
